Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество ключевых функций. Она участвует в переваривании пищи, регулирует жировой обмен, создает запасы гликогена, витаминов и микроэлементов. Также печень действует как фильтр, обезвреживая токсины и аллергены. Поддержание здоровья печени необходимо, поскольку даже незначительные нарушения в ее работе могут сильно повлиять на общее состояние организма.
Факторы, способствующие развитию заболеваний печени:
Злоупотребление алкоголем
Наркотическая зависимость
Курение
Неправильное питание
Ожирение
Диабет 2 типа
Инфекции (паразиты, вирусы)
Инъекции при переливании крови, нанесении татуировок, пирсинге, использовании чужого шприца
Воздействие химических и токсических веществ
Длительный и неправильный прием лекарств, самолечение
Семейный анамнез заболеваний печени
Основной признак проблем с печенью — пожелтение кожи, слизистых оболочек и склер. Также могут возникать боли в правом подреберье, слабость, тошнота, рвота, тяжесть и дискомфорт в животе, горечь во рту, потеря аппетита. При наличии этих симптомов следует обратиться к врачу для своевременного лечения.
Профилактика заболеваний печени:
Контролируйте питание: ешьте умеренно и сбалансированно, делите приемы пищи на 4-5 раз в день.
Ограничьте или исключите алкоголь для предотвращения цирроза.
Пейте достаточное количество жидкости для ускорения выведения токсинов.
Соблюдайте гигиену: мойте руки перед едой, после поездок в транспорте и посещения общественных мест.
Контролируйте другие заболевания, такие как диабет.
Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, вовремя обращайтесь к врачу.
С 22 по 28 июля проводится Неделя профилактики заболеваний печени в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля.