Как летом укрепить иммунитет

[column parallax_bg=»disabled» parallax_bg_inertia=»-0.2″ extended=»false» extended_padding=»true» background_color=»#ffffff» background_image=»» background_repeat=»» background_position=»» background_size=»auto» background_attachment=»» hide_bg_lowres=»false» background_video=»» vertical_padding_top=»0″ vertical_padding_bottom=»0″ more_link=»» more_text=»» left_border=»transparent» class=»» id=»» title=»» title_type=»single» animation=»none» width=»1/1″ last=»true»]

Лето – замечательное время, чтобы отдохнуть, набраться сил и укрепить иммунную систему

Этот защитный барьер нашего организма помогает противостоять бактериям и вирусам. Но он и сам нуждается в защите. Особенно наш иммунитет подрывают стрессы, несбалансированное питание, дефицит витаминов, низкая физическая активность, недостаточный сон и вредные привычки.

Именно летом, в сезон свежих овощей и фруктов, каникул и отпусков, проще делать то, что укрепит здоровье.

[Rich_Web_Slider id=»4″]

[blank h=»30″]

[/blank]

[/column]